- knowledge
- 2019/07/23
ごはんを炊くのは面倒だけど、何かがっつり食べたい気分。パスタは茹でる鍋とソースを作るフライパン両方出さなければならず面倒!というイメージがあるかもしれませんが、フライパンひとつでできちゃいます!
そこで今回は、手軽に作れるツナとほうれん草のクリームパスタのレシピをご紹介します。
目次 [show]
ツナとほうれん草のクリームパスタの作り方
材料(1人分)
ツナ缶=1缶(ノンオイル)
冷凍ほうれん草=ひとつかみ
スパゲッティー=1人分
コンソメ=小さじ1(固形なら1/2個)
水=1と1/2カップ
牛乳=1/2カップ
バター=10g
オリーブオイル=小さじ1
塩、ブラックペッパー=少々
作り方

①.フライパンに水を適量入れ火にかけ、沸騰したらパスタとコンソメを加えほぐす。

②.袋の表記通りに茹で、茹で終わり2分前に牛乳、ツナ缶(汁ごと)、ほうれん草、バターを加える。
③.オリーブオイルを加え塩で味を整え、器に盛りブラックペッパーをかける。

粉チーズをたっぷりふるのもおすすめです。
ずぼら料理も一工夫でよりおいしく!
しめじやえのきなどのきのこ類を加えても美味しいです。水分が飛びすぎたら、少しずつ足してください。
とろけるチーズを加えるとコクが増してこってりとして仕上がりになります。何もやる気がない日でも小さな一工夫で色々なアレンジできるのでずぼら料理を楽しんでください!
文・写真=北嶋佳奈
お部屋探しはWoman.CHINTAIで!
住みたいお部屋の条件や町が決まっていなくても、2問の質問に答えたらおすすめなお部屋が出てくる「タイプに合わせて探す」なら楽しみながらお部屋探しができちゃう!今までは見つけられなかったお部屋も出てくるので、新しい出会いがあるかも♡
また、Woman.CHINTAIでは「女性専用物件」「セキュリティ物件」など、女性がお部屋探しでこだわりたい条件で検索できちゃいます。ためしにお部屋を探してみては?
Ranking
knowledge Ranking
- 1
【図解】江戸間とは?京間・団地間との違い、広さと畳の大きさまとめ
2019/04/16 - 2
一人暮らしの世帯主は誰になる?正しい定義や世帯主の変更方法を解説!
2018/11/29 - 3
【図解】8畳の広さはこんな感じ(平米数・レイアウト例付き)
2019/03/28 - 4
コンビニで買える!生理痛の緩和・改善に効果が期待できるコンビニ商品
2019/10/10 - 5
コンビニで買える!「便秘」の解消や改善に効果が期待できる食べ物8選
2019/07/09 - 6
【図解】バランス釜って何?使い方と注意点
2019/04/03 - 7
長期で家を空ける前にやるべきこととは?旅行や帰省前にチェックしよう!
2018/12/16 - 8
ゴミ出しの時間は何時から?自治体やエリアの情報を把握して守ろう!
2018/12/13 - 9
【一人暮らしの節約術】自炊するなら日持ちする野菜を知っておこう!
2018/12/06 - 10
ゴミの分別をしないとどうなる?一人暮らしでもできる分別のコツをご紹介
2018/11/21 - 11
コンビニで買える!食べ過ぎ(胃のむかつき)に効果が期待できるコンビニ商品
2019/09/26 - 12
賃貸でできる防音対策とは?手軽な防音グッズの紹介
2019/01/05 - 13
WCって何の略?トイレのさまざまな呼び方もあわせてご紹介
2018/12/01 - 14
RCとSRCの違いとは?それぞれのメリット・デメリットを徹底解説
2018/12/17 - 15
【風水鑑定家が伝授】風水における鬼門とは?対策方法は?
2019/08/27 - 16
クローゼットなしの部屋でも大丈夫!あふれる服をすっきり収納するコツ
2019/01/04 - 17
友達とルームシェアをするなら知っておきたい!良い点・気になる点
2018/12/10 - 18
【図解】メゾネットタイプって?騒音は?メリットデメリットまとめ
2019/04/04 - 19
【女性版】東京で家賃5万円で住みたい!おすすめの駅3選
2019/03/13 - 20
気泡コンってなに?建物の構造で見るべきポイントは?
2019/01/06
Category
希望に合わせたお部屋をプロに提案してもらう!
お部屋や引っ越しのご相談受付中!
- 対応エリア
- 1都3県(東京・神奈川・千葉・埼玉)・近畿圏・愛知県
待っているだけでプロがご希望に沿ったお部屋を提案してくれる!
登録は簡単3STEP
- STEP1
LINEではじめるボタンをタップすると、LINEが立ち上がります
- STEP1
LINEアプリを起動して[その他]タブの[友だち追加]でQRコードをスキャンします。
- STEP2
「CHINTAIエージェント for Woman」と友だちになる
- STEP3
たった7問のお部屋探しにまつわる質問に答えるだけで登録が完了!