ジェットバスの効果とは？ダイエット効果はある？

ジェットバスがついているお風呂に憧れはありませんか。ジェットバスといえば高級ホテルなどに設置されているイメージがありますが、自宅で楽しめたら素敵ですよね。

賃貸物件のなかにはジェットバスがついているところもあるので、選んでみると毎日の生活がより快適になるでしょう。今回は、ジェットバスの効果や、ジェットバス付賃貸物件の探し方のポイントについて紹介します。

ジェットバスとは

そもそもジェットバスとはどのようなものなのでしょうか。ジェットバスのしくみや使い方についてみてみましょう。

ジェットバスはお湯が噴射されるお風呂

ジェットバスとは、お湯が勢いよく噴射されるお風呂のことです。浴槽内に装置が取り付けられており、浴槽内のお湯を吸い込んで噴射しています。

そのため、余計な水道代が多くかさむことはありません。ジャグジーバスとよばれることもあります。家庭用としては、ユニットバスにジェットバスの機能がついているタイプが多いです。

ジェットバスの使い方

ジェットバスを使うときは、噴射されたお湯を体に当てるようにします。たくさんの気泡が噴射され、泡に包まれながら入浴できます。

特に疲れが気になる体の部位にジェットが当たるようにすることで、さまざまな効果を得ることが可能です。

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ジェットバスの効果

ジェットバスは体に心地よい刺激を与えることができるため、さまざまな効果があります。お風呂にさまざまな効果を期待したいなら、ジェットバスを選ぶと心身を快適な状態に導きやすくなるでしょう。

温浴効果

ジェットバスから噴射されるお湯を体に当てると、マッサージ効果によって全身の血行がよくなります。普通にお風呂に入るだけでも血行をよくする効果を期待できますが、ジェットバスならよりその効果を上げることが可能です。

特に冬にジェットバスを使用すれば、体をしっかりと温めることができるでしょう。

ダイエット効果

ジェットバスにはダイエット効果もあります。温浴効果と同様、噴射されたお湯によるマッサージ効果によって血行が促進されるため、代謝がアップしやすくなります。

また、ジェットバスの気泡によって発生する超音波効果もダイエットに役立つでしょう。超音波には脂肪の分解を促進する効果があるといわれています。気泡が破裂するときに超音波が発生するため、痩せたい部分に噴射されたお湯をしっかり当てることが大切です。

美肌効果

ジェットバスには美肌効果も期待できます。肌荒れが起きる原因は血行不良が原因となっていることも多いため、ジェットバスによって血行をよくすることはとても重要です。

ゆっくりジェットバスにつかりながら美肌に効くマッサージなどをすると、より美肌効果を高めることができるでしょう。

リラックス効果

ジェットバスによる気泡の噴射は、精神的なリラックス効果も期待できます。仕事で疲れた夜でもジェットバスの泡に包まれることで、リフレッシュすることが可能です。

次のページではジェットバスをおすすめしたい人をご紹介！