あたその「こういう時にはあの曲を」 vol.4 – 眠れないときに聴く音楽10曲 | 女性の一人暮らし・賃貸物件なら【Woman.CHINTAI】    
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あたその「こういう時にはあの曲を」 vol.4 – 眠れないときに聴く音楽10曲

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寝付きが悪い方へ

あけましておめでとうございます。あたそです。今年もどうぞよろしくお願いいたします。さて、皆さんはどのような年末年始を過ごされましたか? 私は、酒を飲んで泥酔して寝て、起きたら年を越していました。やっぱり寝る前に飲む酒は最高!

そんなわけで、今回のテーマは「眠れないときに聴く音楽10曲」です。いやあ、やっぱり酒の力ばかり借りてはいけません。私はもともと睡眠が浅いということもあるのですが、末端冷え性ということもあって冬は湯たんぽやら電気毛布がないとなかなか眠れません。住まいが鉄筋コンクリートだからでしょうか?どれだけ暖かい装備を揃えても底から冷えてくる。
 

眠れないときに聴く音楽1.ねむろ/sleepy.ab

「眠くなる曲」と言えば真っ先に浮かんだのがこの曲です。もうバンド名から曲名からすべてがパーフェクトでしょう。ゆったりとしたテンポに温かさと心地よさを感じさせるボーカルは、深い森をたゆたっているような気持ちになり、まさに眠気を誘います。ライブも何度か見ているのですが、ライブハウスの暗さもあって聴いていると物語の終焉を見ているような何か壮大な感動を覚えつつも本当に落ち着いてくるし、毎回のようにウトウトしてしまう……あれはあれで居心地のよい時間だったりします。

眠れないときに聴く音楽2.mio/ Spangle call Lilli line

ウッ……大好きだ、SCLL!このバンド、本当に全然音源を出さないし、ライブもやってくれなくて。去年こちらのアルバムを出したはいいものの、旅行の日程と被ってしまってワンマンライブに行けなかったのは今でも少し心残りに思っています。数年前のサマソニでは、TWO DOOR CINEMA CLUBを蹴って日を遮るもののない中で必死になって見入っていました。ひとつひとつの音が美しくて、聴いているだけで背筋の伸びるような、ちょっと美人になったような気持ちにいつもなります。

眠れないときに聴く音楽3.Monotonous Purgatory/matryoshka

SCLLが好きなら、こちらもぜひ……となりますよね。matryoshkaも全然活動してくれませんが、大好きなユニットのひとつ。これは私の気質なのかもしれませんが、どちらかといえば悲しい気持ちでいる方が落ち着くんですよね。ゆったりとしたピアノの音に、どこか儚げで寂しさの漂うボーカルは、なんだか悲しさを誘います。ぼーっとしたいときに聴いて、色々物思いにふけるのも好きだったりします。余談にはなりますが、数年前にとある緊縛ショーを見に行ったのですが、このアルバムに入っている別の曲が使われて、ひとりで思いっきり爆笑してしまった。

眠れないときに聴く音楽4.アラベスク/Lily Chou-Chou

映画『リリィ・シュシュのすべて』に登場する架空のアーティストの曲です。中の人はデビュー前のSalyuで、この時期の方がもちろん歌も若い部分がありますが、この頃もめちゃくちゃ好きです!そして映画もいい!現在公開中の映画『ラストレター』で監督を務める岩井俊二がメガホンを取ったものですが、出演者も豪華だし、何度見ても新しい発見があります。まあ、どうすることもできないような悲しい気持ちを持つのに違いはないのですが……。

眠れないときに聴く音楽5.raingurl/Yaeji

この手のミニマルハウス、かつ女性ボーカルな曲は深夜の皆が寝静まった時間にピッタリ。歌詞は英語と韓国語を使い分けているんだけど、音として存在感があるし、不思議と耳にも残って心地がよい。眠れないときにもいいけど、大音量の中ほろ酔い状態で聴くのも最高なんだろうな。YaejiがNY生まれの韓国人アーティストで、最近アジア圏の音楽も注目されつつあって、いいですね。今年のコーチュラへの出演も発表されたのも記憶に新しく、個人的には去年のフジロックで雨に打たれすぎて限界を迎えたため、見れなかった悔しさを思い出します。

眠れないときに聴く音楽6.Lost In Yesterday/Tame Impala

2月14日にリリースされるアルバムから1曲。だって、5年ぶりだし、楽しみだし。ちょっと昔のディスコっぽいサウンド、頭を空っぽにしながら聴くと落ち着きますね。いやあ、去年も大活躍だったこともあるし、今年のフジロックには出演してくれるんですかね?サマソニのイベントでも全然いいんですけど。ヘッドライナーだったらまじで最高!あの大自然のなかのステージを眺めつつ、ベロベロ状態で踊り狂いたい……!

眠れないときに聴く音楽7.breaking down/WOMAN

先日、インストバンド・Yasei Collectiveのワンマンを見に行ったとき、WOMANというバンドのボーカルの方がゲストとして出演されていて、歌がめちゃくちゃ上手かったので……。あと服の崩し方がオシャレだった。まだライブは見たことがないのですが、こりゃ絶対いいぞ!となったのであった。エレクトロなサウンド、一見目が覚めてしまいそうですが、ウトウトしているときに聴くと規則正しいリズムが心地よくて更に眠気を誘いませんか?英詞かつエフェクトのかかった声だと意味がスッと頭に入って来ないので、そこも眠りを誘う(私の理解力のなさもありますけど)。

眠れないときに聴く音楽8.Before You Go/Lewis Capaldi

先日行われた初来日公演(しかもソールドアウト!)が記憶に新しい方も多いのではないでしょうか。いやー、デビューから注目をされてはいたものの、見事に大きくなりましたね。曲はシンプルかつ素朴なのですが、本当に23歳なのか疑いたくなるほどに渋く力強い声は聴いていて圧倒されます。人の歌の力ってこんなにすごいものなのかと聴く度に考えてしまう。余談にはなりますけど、この人のSNSめちゃくちゃ自虐的で面白いんですよね。

眠れないときに聴く音楽9.ニューロマンサー/おやすみホログラム

ベタですけど、ユニット名を見つめているだけで眠れそうな気が……そんな訳はないか。元々モー娘。(あえてこの言い方)世代でK-POPにどっぷり浸かった経緯もあるせいか、アイドルソングが好きで、仕事中もちょくちょく聴いているんですよ。仕事でムカつくことがあったときとか。独特のハイブリット感にチープなローファイ感、それから2人の掛け合いのような歌のコーラス、何より無駄に元気でポップじゃない雰囲気が好きです。

眠れないときに聴く音楽10.Brother/FKJ

昨年11月に発売されたアルバムから。規則正しいアコースティックギターのサウンドに、サビ部分で鳴る音の作りやちょうどよく低い声も心地がよくて、聴いているとすぐに眠れそう。耳にこそばゆく残る、キーボードの音も素敵だ。FKJがウユニ塩湖でライブをしている動画を会社のレイヴパーティー好きな先輩に教えてもらって見てみたのですが、めちゃくちゃよかったです。

と10曲挙げてみたはいいものの、音楽そのものにリラックス効果があると科学的に証明されているとかなんとか、そんな情報をネット記事で見たこともあるので、多分聴いていると興奮が落ち着き、徐々に眠くなってくる……はずではある。

こうして見返してみると、エレクトロ寄りな曲が多いですね。ハードコアをライブで聴きすぎているせいか、大きな音のなかでもなぜかウトウトしてしまう昨今ですが、体内に響き渡るような低音が私にとっては心地がよいのかもしれない。なんだかなんだ、My Bloody Valentineを信じられないくらいの大音量で聴くのが最も眠気を誘う気がする。

ということで、気になった音楽があれば聴いてみてくださいね。

↓Spotifyプレイリスト↓

↓AppleMusicプレイリスト↓

 

あたそ

著者:あたそ
神奈川県出身。非モテや容姿に対する女子の悩みを爽快に代弁するツイートで人気を博し、WEB媒体を中心に現在複数のコラムを執筆。普段はTwitterを更新する傍ら会社員。好きなものはバンド、フェス参戦、音楽、旅、読書、映画。実家にはラブラドールが3匹。2018年7月に、自身初となるエッセイ『女を忘れるといいぞ』(KADOKAWA)を発売。
Twitter:@ataso00
Tumblr:http://ataso01.tumblr.com/

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